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Kanako Koyama web

ライフコーチの生き方の基本

ライフコーチのKanaです⭐️とってもとっても久々のプライベートブログ。

去年から本格的に住める場所を探しながら、パートナーと旅暮らしして8ヶ月。

徳島の田舎に移住して、今人生で1番楽しい暮らし方してるー!

これ毎年言ってるけれども笑

私が大切にしている人生の軸について書いてみる。 

 

私の生き方の基本その1。

心に正直に、行きたいところに行って、やりたいことだけやって、好きな人とだけ関わる🌏✨

これまでも、ダンスが好きだからプロダンサーになって、人間の身体や心に興味があったからセラピストになって、同じところに居続けると飽きるから、旅してクルーズダンサーになって、世界を周った🚢

そうしてやりたいことを叶える術を実体験から身に付けて、今では若手ダンサーやパフォーマー、自分を表現して生きていきたい人たちが、やりたいことをやって幸せに生きるためのダンスライフコーチという仕事を創って、オンラインで仕事してる💃

今年からダンサーのみならず、もっとたくさんの人に受けてもらえるプログラムも開催中。

場所に囚われない、身体さえあれば出来る仕事をあえて選んできたから、どこでも旅できたし、住みたいところを全国から自由に選んで、住んだ。

カナダ、オーストラリア、ドバイ、海の上暮らしで世界を周った後、日本では東京、箱根の山、石垣島、愛媛、高知、フランスあたりで少しづつ生活してみた🇫🇷

フランス人の彼も、どこでも生きていける理想の人。とにかく山が見える自然の近くに住みたい私に徐々に感化されていき、一緒に四国を周った後、徳島に移住。今ではもう絶対東京に住めなーい!なんて言ってる⛰️笑

関わる人は興味が同じ人たちばかりで、人間関係のストレスは皆無!もうすぐこっちに来て1年だけど、移住して地域の人たちに混じって、嫌な目に合ったことが1度もない。もちろん、仕事で国内外から頼ってきてくれる生徒さんたちも、全員夢に向かって頑張る素敵な方たちばかり。

人間のストレスの大半は人間関係だから、いいパートナーといい友人や仕事、趣味仲間がいれば、それ以上望むことがないよね。

最近は歌が歌いたくなったので、移住半年でライブを開催🎙️満員で大成功😆

早速新たな地でやりたいことを仕事にすることができてきてる。

 

生き方の基本その2。

勝つ、よりも大事なのはサバイバル。

生活コストは低く、身軽でいること、自分のものは出来るだけ自分で創ること。

旅人で、尚且つやりたいことしかやらないためには、とにかくお金を稼ぐ方法以外に、稼がなくてもいい方法も持っておき、仕事がなくなったらヤバい条件を削っていくことが大切。

固定費を払うために嫌な仕事する、みたいなお金や資本主義社会の奴隷になるなんて死んでも嫌だと腹を括っているので。

生きていく上で必要なものは自分で創るか、なるべく少ない支出に抑えるのが基本。

生活レベルは昔から変わらず、変える必要もなかったから、ダンサーとしてアメリカで働いたお金は自然に貯まった。

東京に比べて全てが安く済むのが田舎の良いところ。自然の中での一戸建ての家賃は5万5千円。2人なら、仕事を必死に頑張らなくても大丈夫な金額な上に、2階建てで十分な広さ。なんなら生活の質は年々上がってる。

オンラインで仕事が出来るから、わざわざ高くてごちゃごちゃした空気のまずいところに住む必要がないし、災害大国日本で家を買う選択肢はない。所有するものは少ない方が身軽で自由。

食べるために稼がなきゃいけないという思考は、お金を介して食べることしか考えていないだけ。自分で作れば食べていけるという人間としての基礎はずっとやりたかった。

まずはベランダ菜園から小さく始めて、地域で同じことに興味がある移住者の方達と一緒に勉強しながら実践🌱自然農でファームをされてるご近所さんに、やり方を教えてもらいながら畑を貸してもらうことに☺️

週末は土と触れ合って、自然の恵みを身体に入れて、健康にいいものをなるべく手作り。

最近は塩麹、豆乳マヨ、ドレッシング、ヨーグルト、米粉パンなんかはよく創る🤭

普段使うフェイスクリームや掃除用品、リンスや歯磨き粉にアロマスプレーなんかも超簡単に出来るよ。

毒だらけの既製品をお金を介して買うよりも、余裕ある時間の中で心と身体が喜ぶものをなるべく創る方が、生き方自体がクリエイティブ。ダンスは健康な身体があってこそ。クリエイティブな感性は、豊かな生活や自然の中で磨かれるもの🌿

地元で取れる美味しい野菜やお肉に魚。四国はなんでも育つ環境で、よくお裾分けしてもらってる🐟

 

生き方の基本その3。

どこに行っても自分次第。楽しみは自分で創るもの。

何かや誰かに楽しませてもらおうだなんて甘いことは言わない。どこだっていつだって、面白さは自分で見つけていけるもの💛

徳島は日本の起源がいっぱい🇯🇵歴史や文化、学ぶこと、行くところがたくさん。

自然の毎秒変わる美しさを堪能するには、時間はいくらあってもいい✨

家の近くの清流はいつもランチ食べに行ってて、夏はいーっぱい泳いだ🎣

お遍路さんがある四国には、日本神話に出てくる神社がたくさん⛩️神様や自然と繋がる時間を言葉で表現するのは難しい。

最近は合気道とお煎茶のお稽古に行ってる🍵

日本人として生まれて、世界を見て今また日本に還って来た意味と、勉強させてもらえてることが、全部繋がってる氣がしてる🪐

日本の血、歴史、哲学、まだまだ知らない、知りたいことだらけ。

だからこそ、やりたくないことをやってる時間は私の人生にはないの✨

行きたくないところに行って、好きでもない人たちのことで悩む時間なんて全くない。

ただただ同じことを繰り返してお金を稼ぐことだけを考えて、空の美しさにも気付けないような毎日を送るために生まれたわけじゃない。

人間ならみんなそうじゃないのかなーって思うよ🌅

私がこんな自由に10年以上死なずに生きていけているように、誰だって自分らしく楽しい人生を創っていける可能性はあるんだ✨

もちろん、私がここまでこの生き方を貫けたのは、人にもたくさん助けられて来たから。でも、頼ること、そしてその頼れる環境を作ってキープしていくことだって、十分お金だけに依存していないサバイバルスキル。誰にも頼らず1人で生きていける人なんてそもそもいないしね💡

 

付き合いが長い生徒さんなんかには、そのあたりのスキルも含めて生き方を伝授してます。

そもそも土地にお金かかるとか変じゃない?なんて言ってるの私くらいだと思うけど😂笑

人同士が繋がること、衣食住全てにおいて助け合って生きていくこと、幸せを感じること、地球の恵みを必要な分だけ得ること、全てお金や資本主義が介入する前から人間が当たり前にしてきたこと。

原始人に戻ることはできないし、する必要もないけど、今は原点を忘れすぎちゃってると思う。

仕事のために踊るとか、ダンスするのにお金がかかる

とかよくわからない思考が出てきちゃうのも、ただただ忘れているからなんだよね。

そこを思い出すこと、固定概念に囚われない思考で世界を見ること、そこから自分を表現して自分を生きること🌠

 

あなたにも出来るはず。

そのための方法を、超絶細分化して言語化して1人1人に合わせて伝えていきます💌

徳島、ご飯も本当に美味しいから、会いたいー行きたいーって方いたら直接レッスンやコーチングも受けてもらえるよ✨

繋がるべく人たちと繋がるんだろうと思っているので、ピンと来た人はぜひ。

 

夢を叶えるための生き方コーチをしてます😃思考や生き方が囚われて来たなーって方はいつでも相談してね。きっとあなたとは違った世界線上にいる私と関わることで、自分の世界も大きく変わるきっかけになるはず。

☆ダンサーやパフォーマーのための、夢を叶えるライフコーチング☆

誰でもウェルカム自分軸✖️自己表現コーチング⬇️

初回セッションはラインから”自分軸”とメッセージください🌟

夢を叶えるための自分軸チェックリスト

今後はダンサー以外にもコーチングを広めて行きます✨

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心から応援しています。

 

Love,

Kana